Se estou conseguindo, pq vc não conseguiria? (Post republicado/editado)

 (Postagem de 06/05/2010)
Oi minhas lindonas!!
Tudo ok??

Por aqui tudo tb.
Não fui pro sítio hoje, precisava resolver umas coisas aqui e fiquei a manhã toda limpando a casa, está cheirooosa.
Ontem eu não fiz os localizados não, minhas pernas estavam doendo muito, isso é q dá retroceder  e não progredir, fiquei um tempinho com menos peso do q estava acostumada e deu no q deu aff, agora não posso parar, tenho q insistir. Vou fazer bike na hora da novela mais tarde.

Devido ter muitas meninas novas por aqui, vou fazer um resumão do meu emagrecimento, pra vcs q já sabem pode parecer chato, se quiserem podem pular essa parte rsrs.

Comecei o blog em agosto do ano passado pesando 72 kgs, mas na verdade tinha começado a me alimentar corretamente em julho, quando me deparei com 74 kgs...a ficha só caiu quando vi uma foto bem conhecida de vcs, é a única com esse peso por isso a repito sempre, não queria tirar fotos novamente a menos q meu peso abaixasse.
Eu sempre tive uma alimentação saudável e praticava exercícios, pq sempre gostei muito de comer  enão era muito de besteiras mas sempre comi bastante, então precisava gastar isso tudo, sempre me exercitei em casa, com pesinhos e caneleiras. Me casei com 62 kgs, pq tinha engordado dois por causa da ansiedade do casamento, engravidei logo...perdi meu bb e  engravidei novamente, mas nunca deixei de me exercitar, até quando soube q minha segunda gravidez era de risco, tive um descolamento de placenta e como já tinha tido um aborto, fiquei morrendo de medo, parei com todo e qualquer tipo de exercício, foi quando parei de trabalhar.

                                                    Fotinha tirada na lua de mel, 62 kgs

Engordei horrores durante a gravidez, cheguei a pesar 87 kgs, quando tive minha filha, sai da maternidade com menos 10...e com a amamentação em dois meses eu voltei a pesar 65 kgs. Meu grande erro foi não voltar a me exercitar e ainda aprendi a comer errado, achava q tinha as rédeas da situação, afinal estava amamentando, gastava muitas calorias, sim isso é verdade , mas daí a me entupir de comida achando q amamentar iria resolver, grande engano...comecei a engordar e achava q quando quisesse voltaria  ao peso de antes, era só fechar a boquinha.

Mas eu simplesmente risquei da mente q precisava me exercitar ou não emagreceria nunca. O tempo foi passando e eu me acostumando, achava q pesar 68/69 kgs estava bom, afinal messo 1,68...e continuava a comer e não me exercitar. Até q ano passado em fevereiro tirei essa foto, q vcs estão carecas de ver rsrs

Decidi tomar uma atitude, primeiro voltando a me alimentar corretamente, e depois voltando a me exercitar, era difícil pq eu trabalhava mais do q hoje, mas comecei a correr novamente com amore  à noite, depois fui voltando para os exercícios localizados, tive e estou tendo ótimos resultados.

Eu não quero ter meu corpo de antes da gravidez de volta, só quero me sentir bem. Se vcs repararem bem na foto lá de cima, da minha lua de mel, estou mais fina do q a tirada ontem no sítio (post anterior), hoje estou pesando a mesma coisa, mas minha cintura media 64 cm, hoje mede 70 cm, antes de casar eu não levantava peso como hoje, estou mais musculosa tb, minha barriga está mais forte do q antes. E sem contar q passar por uma gravidez muda o corpo de uma mulher pra sempre, mas eu não estou reclamando não, gosto muito do meu corpo de hoje, tenho muitas coisas a melhorar apesar de estar perto da minha meta de peso, tenho outras referentes a parte muscular, mas primeiro vou pesar 60 de novo.

Estou me amandooo muito, tenho muito orgulho de olhar essas fotos e me olhar no espelho,  FUI CAPAZ !!!

Se eu fui, pq vc não será? Sei q é difícil, mas não impossível. Mude pequenas coisas q logo terá vontade de fazer uma revolução. Não desista  e lembre-se q ninguém pode fazer isso por vc!!
Ame-se ao ponto de reconhecer q nada cairá do céu, vai ter q suar a camisa sim, passar vontade sim, fome não , tudo valerá a pena. Maior do q a satisfação de se sentir bem com o corpo é a satisfação de saber q foi pelo seu esforço e determinação, isso não tem preço. EU GARANTO!!
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Agora já sou eu Dani escrevendo para vcs hoje, dia 27/10/2011 rsrs...

Leram tudo? Tudinho?

Se estou conseguindo pq vc não conseguiria?
Tenho que dizer pra vcs, que tá mais difícil do que nunca, não tenho tanto tempo disponível como antes, minha vida é outra, mas isso não vai se tornar desculpa. Eu não me admito pensar ou mesmo falar que não tenho tempo para me cuidar.
Não quero voltar a sofrer para entrar em um jeans, não quero que as gordurinhas voltem a ficar saltando do cós das calças...Não quero não poder usar regatinhas fofas no verão (ainda mais feitas por mim haha), quero pernocas torneadas, quero barriga sequinha...Quero andar de calcinha e sutiã pela casa com amore olhando uiiiii
Quem não quer?
Ahhhh todo mundo quer!!!!

Mas o que vc tem feito?

Pq eu tenho feito por onde..já malhei mais, isso é certo, mas não desisto!!! Se tenho um tempinho, subo e desço a escada aqui de casa como louca...pego a corda e saio pulando, danço com a Mari..ontem andamos de bike na rua de 18 até às19:30..
Não posso ficar parada não gente, se não engordo mesmo, não adianta só fechar boquinha não...
Então eu tenho que inventar!!!!
E só faço o q me dá prazer pq senão vira um fardo..

Ache uma atividade que te faça sentir prazer, não continue naquela que te faz faz pensar três vezes antes de calçar o tênis, vc vai desistir logo.

Estou afim de chegar MUITO GOSTOSA no verão
QUEM VEM COMIGO?

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Amores meus, todas que comentaram nos ùltimos dois posts terão minha visitinha..me esperem. Mais tarde chego aì!

bjinhus no coração!