(25/03/2010)Faxina virtual-Exercícios-Fico mal, quem não fica?

Oooolá!!!!

Bom dia pessoas do meu coração!!!
Ontem decidi fazer uma faxina lá no meu orkut, isso mesmo!! FAXINEI TUDOOOOO!!!
Ahhh, chega de ter trocentos "amigos" quando na verdade nem nos comunicamos por lá, quem tinha meses q não me mandava um recadinho foi cortadoooo, não é de maldade e nem retalhação...só q estou numa fase q me interessa mais qualidade, quantidade não está com nada!!! Mas são pessoas do meu convívio, algumas q vejo diariamente, outras não e algumas nunca mais vi, resolvi ter as pessoas mais queridas agora, as q estão sempre demonstrando seu carinho, de 240 "amigos" estou com 137 e ainda não acabei hein!!!
Essa limpeza não vai ficar só no virtual não, decidi tirar da minha vida tudo e TODOS que não me acrescentam nada. Pode parecer cruel? Pode, mas é  a melhor maneira de ficar longe fofocas, de inveja e outras "cositas"mais. Não estou generalizando, mas vamos combinar q tem gente no nosso orkut q só quer saber de quem vc recebe recados(eu não gosto de apagar), pra saber aonde vc passeia com sua família através das fotos...não estão nem aí em usar pra se achegar mais a alguém, fazer amizades verdadeiras ou mesmo fortalecer alguma. Então FAXINEI mesmo!!!!!!! E não me arrependo!!!
Assim tb faço aqui no blog, se aparecer eu retribuo a visita, senão não vou mesmo...Sei q muitas só leem, tudo bem, não tem problema...mas tb só deixo comentário quando me deixou um ou quando o assunto me chama muito  atenção. E tem muitas por aí q se vale de ter q responder x comentários e nunca retribui, mas gosta de um puxa saco, só quer o vem  a  nós eo vosso reino nada. FALO "MERMOOOO" rsrs
Me diz aí: QUAL É MELHOR, QUALIDADE OU QUANTIDADE?
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Ai gente ontem só consegui fazer metade do treino de localizada, exercitei só as coxas...bumbum ficou com ciúmes. Foi um grande vacilo meu, eu almoço 12:00 em ponto por causa da Mari ir pra escola(almoçamos juntas sempre, não abro mão disso)ela entra 13:30, pq assim dá tempo dela descansar o almoço e eu de deixar  acozinha limpinha antes de levá-la. Pois é, almoçamos, eu a levei e quando cheguei fui fazer umas coisas aqui de casa e quando deu 16:00 fui me exercitar, só q não fiz meu lanche Às 15:00 como sempre faço, eu já tinha comido muito pouco no almoço, mas fui fazendo as coisa  eme esqueci do lanche, comecei minha série e não me senti bem (eu uso caneleiras de quatro kgs e aumentei as repetições) mas me esforcei pra terminar a de coxas. Caracas fiquei com uma dor de cabeça horrível, uma ânsia..aí sim me lembrei q não comia nada há quatro horas (Erro grave). Fui pra cozinha arrumei bem linda a mesa, lanchei três torradinhas integrais da Mabel(recomendo) e um copo de leite gelado, na hora minha dor de cabeça foi embora. Vou colocar um despertador pra me lembrar do lanche rsrs, se bem q só foi ontem pq eu NUNCA me esqueço de comer, me lembro até demais kkkkkkkk.

Alimentação certinha...só está faltando meu chá verde q ainda não comprei.
E eu me pesar tb, mas estou na TPM, acho q vou esperar


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Lá no título fala sobre eu ficar mal
Eu venho tentando não saber, não ler e nem assistir nenhuma reportagem sobre o julgamento dos Nardoni pq simplesmente fico muito mal em ter q relembrar aquilo tudo, assim como todos ficam.
Mas não tenho conseguido, todo lugar traz informações sobre isso, todos os canais  de Tv, na net... Eu tenho chorado várias vezes ao relembrar dessa barbaridade... me lembro q na época quase entrei em depressão por isso, eu estava sempre lendo as notícias, querendo saber mais detalhes e me fez muito mal.
Cheguei até mandar uns recadinhos para o orkut da mãe da Isabella e fui respondida uma vez.

Eu não consigo nem imaginar a dor q ela sente, e ainda mais agora em ter q relatar tudooo de novo...eu tenho andado pensativa e chorosa por causa desse julgamento, pq fez com q aquilo tudo voltasse a minha mente.
Hoje eu não quero saber, não quero lembrar, não quero imaginar aquilo tudo novamente!
Mas não adianta, vira e mexe vem as imagens na minha cabeça...vejo a menina no ar caindo, vejo a menina sendo agredida, vejo a menina agonizando, ai gente já estou chorando aqui...de verdade!

Sei q a população brasileira foi sim muito afetada com isso tudo, mas acho q preciso de ajuda, pq está me afetando de um jeito muito forte.

É isso meninas!!!

Vou visitá-las agora

Bjinhus