Alimentação-Minhas fofurices-E tô velha, obaaaaaaa!!!!

Bom dia flores!!

Como foram de findi?
O meu foi muito legal....em termos de diversão pq em termos de R.A, ai papai rsrs

Shopping e churras com os amigos...pensem se me comportei..hahaha, preciso levar uma surra mesmo pra voltar a ter  a disciplina de antes aff..
No shopping me comportei bem...fui de ravioli de ricota no Spoleto...e só! Nada de sobremesa...
Mas no domingo no churrasco, comi bastante carne, tá bem q e eu não comi arroz, farofinha e afins..mas tomei cervejinha e tomei bem hihihi, mas não fiquei bêbada tá povo?
É tão bom rever amigos..as vezes não nos damos conta de quanto tempo ficamos sem ver pessoas q são queridas..nosso dia a dia é tão corrido q se deixarmos , perdemos todo e qualquer contato..
Foi tão bom!!!
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Ahh, teve gente q me pediu foto da Mari rsrs
Ai vai fotinhas da minha sapequinha:

Continua linda não é? rsrs
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Mas vamos lá falar de R.A..
Como eu amo as segundas pq tudo volta pro seu devido lugar..tratei de tomar vergonha na cara e recomecei:
Café da manhã:
Café, iogurte com aveia e cuscuz com margarina..

Almoço:
2 col de arroz, 3 col. de abóbora, salada de alface e rúcula, 1 bolinho de carne moída

Lanche 1:

1 banana

 Lanche 2: 1 milho cozido

Da janta eu não tirei foto, mas foi o mesmo do almoço, só q não comi carne e sim um ovo cozido


E hoje não vai ser diferente, a alimentação vai ser certinha sim... e dá-lhe exercício...ainda não fiz hoje, mas a bike ergométrica tá ali me chamando, não sei se vou agora pela manhã ou a tarde, mas é certo que vou..chega de mordomia haha...quero meus músculos saltados novamente! E para isso, o treino de localizada vai sair, ah vai!!
Acorda aí tb gente!!!
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E as encomendas continuam, graças a Deus!
Mas só q agora, eu peço um prazo maior pra entregar e não pego nada em cima da hora..ai meninas, não tô metida não, mas é q estava ficando loucaaaa e sem tempo nenhum. Agora dá pra conciliar algumas coisas ;D

Olhem q fofas essas toalhinhas de boca da bb Sarah:

Sei q sou suspeita, mas falem aí se não ficaram uma gracinha
Eu sou uma boba mesmo, acabo um trabalho e fico horas namorando kkkkkk

Tenho uma encomenda de camiseta em patcholagem, mas a pessoa nem disse o q queria , disse pre eu fazer o q quiser, q confia e tal...MEDOOOOOOOO rsrsrs

Tô aqui olhando pra ela e não sei se vai uma borboleta grande, umas flores, bonequinha, gatinho, coruja aiiiiiiiiiiiiiii como é difícil rsrs
Quando estiver pronta eu mostro ok?

Ahh e pra quem pensa q aqui tem aquela história de q em casa de ferreiro o espeto é de pau haha, não é não..eu faço tb umas coisinhas pra casa tá? rs

Essas tulipas aqui ficam ma cômoda do meu quarto..

Caixinha de fotos q fica na estante...tenho q fazer mais umas três..amoooo pegar na foto pra ver..
Tenho uns projetinhos pra fazer aqui pra casa, mas tem q ser bem devagar mesmo, pq quase nunca dá tempo.

Deixa eu ir quebrar a a cabeça pra fazer essa camiseta ;D

Ahh, hoje fico mais velha...28 aninhos..ai meu Deus!! rsrs
Brincadeira  meninas, eu quero mais é envelhecer pq  isso significa   VIVER!!

Obrigada pelo carinho de todas.

bjinhus