Eu estou muito bem, graças a Deus.
Hoje estou um pouco atarefada aqui então vou postando aos poucos como ontem...
Vou colocar as fotinhas do q eu comi hoje, eu sei q os posts ficam grandes, mas meninas vcs não sabem como isso tem ajudado a me controlar. Pq eu fico pensando se eu comer uma coisa que não deveria vou ficar com muita vergonha de mim, em ver as fotinhas aqui...entendem?
Claro q sim né? Não esperava outra coisa de vcs rsrs
Poxa ng me deu uma dica quanto a que balança comprar, qual vcs têm?
Café
Biscoito com requeijão, iogurte com aveia e café
Lanche: 2 bis( alguém pode me dizer pra q dois???)
Almoço: 3 colheres de arroz, 1/2 concha de feijão, 3 colheres de abóbora com cebolinha, 3 colheres de frango refogado com tomate e cebola.
lanche: 200ml de iogurte, 1 fatia de pão com 2 fatias de queijo branco derretido
Jantar:2 conchas grandes de sopa creme de abóbora com 1 colher de requeijão
Sobremesa: 1 sobremesa láctea da Yakult
Preciso me pesar pra saber se está dando resultado...amanhã vou ver se saio pra isso.
Bjinhus no coração, vou estudar agora...
10 comentários:
Olá Dani!
Gostei de seu blog viu?
E aí, está conseguindo conta bem os pontinhos?
Legal fotografar suas refeições. Eu as vezes faço isso, mas me dá uma preguicite aguda... rsrsrs...
Continue firme, bj!
Oi Dani, eu tb fotografo oque como, más sempre acabo ficando com preguiça de postar, vou começar a publicar essas fotos, pq assim como vc, achop que isso ajuda a me controlar...
Sobre a balança, eu encomendei uma: digital de vidro da Tech Line) não sei se é boa, vai demorar a chegar pq resgatei com pontos que tinha disponível no cartão de crédito, o prazo de entrega é longo....não vejo a hora.
Confiei na marca pq tenho um aparelho de pressão na mesma marca e não tive problemas(espero que eu tenha escolhido direito).
Mas minha mãe tem uma balança mecânica há uns 20 anos, tb nunca teve problema.
Bjs
É otimo msmo colocar as fotos, no meu caso escrevo, mais tbm penso 2x antes de comer, so de saber q vou ter q escrever p vcs!!
Qto a balança eu tenho uma da marca G-TECH, so q ela não é digital é da normal msmo...Mais eu t indico comprar digital, pq a minha nao da p ver as gramas é horrivel...rsss...
Ahhh comprei pelas Lojas americanas online msmo...
Bjs...
Ei lindona, sinta se em casa... a intenção é essa mesma. Pode repassar tbm viu... beijinho!
Daniiiii... obrigada pelos selinhos lindona!! EU AMEI!! Parabéns pela alimentação. hein? Tá jogando duro!! Olha... quanto a balança. Já tive duas dessas digitais de vidro. Elas são ótimas, mas quebraram com facilidade. Então comprei outra (http://www.submarino.com.br/produto/24/21244359/balanca+digital+p/+banheiro+150kg+-+dayhome?menuId=344). O preço é meio salgado, mas valeu à pena.
Beijokas
Kika
Ei lindona, seu cardapio é bem convidativo heim. Bem eu tenho uma balança digital da Philco, apesar de eu ter levado ela pra manutenção (ela perdeu a configuração) eu estou bem satisfeita e com muita saudades dela. beijão
Humm q delicia suas refeiçoes..em relação ao biz..bem nao foi tanta calorias assim..calma...nao adianta..se privar d++
viu
bjao
froça sempreee
Nossa, quando a gente olha as fotos assim parece tanta comida ne?
Mas o cardapio ta lindo!
Beijo
OI Dani!
vc está conseguindo equilibrar bem as refeicoes, e com certeza terá bom resultado na balança... tá tomando 2 l de água??? Água faz toda a diferença pra mim... qdo nao tomo muito, a balança sobe... nos ultimos dias tenho mantido mais de 2l por dia, e mesmo comendo o leite condesando, nao ouve subida na balança consideravel (somente 200g de um dia p/ o outro que eu já perdi!)
e pra mim foi a água e a caminhada.
Ah, qto a balança, nao tenho a mínima idéia do que te indicar... e vc sabe por que... tô longee daí.
Beijos e te cuida!
Oi,Dani!Td bem?Eu não entendo muito de balança eu tenho uma digital que é mais precisa a minha é da marca Cuori italiana que uma amiga comprou pra mim no Uruguai afinal moramos a 2 horas da fronteira e lá custa super barato, metade do preço daki.Se eu fosse comprar uma aki sinceramente compraria a mais barata que tivesse na internet em sites que confio como submarino,americanas...
Sua alimentação está ótima, flor não se preocupe 2 bis não mata ninguém além do mais o slogan do bis é "quem comi um pedi bis..."kkk.
Beijinhos
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