30 de agosto de 2010

Hoje é dia de aprender a comer saudável com a Dani....mas só na segunda parte do post tá? rsrs



Olá meninas do meu coração!!!
Como foram de findi hein, hein heiiiin ? rsrs

O meu foi uma beleza!! Estou cheia de amor pra dar kkk

Meu findi teve chocolate? Teve sim senhor!
Meu findi teve pizza? Teve sim senhor!
Meu findi teve brigadeiro? Teve sim senhor!
Meu findi teve cachorro quente? Teve sim senhor!
Meu findi teve pipoca? Teve sim senhor!!
Meu findi  teve bolo confeitado? Teve sim senhor!

Meu findi teve PAZ,  AMOR, CARINHO e COMPANHIAS ÓTIMAS? TEVE SIM SENHOR!!!!
Então é isso q me importaaaaa!!!

E de exagero mesmo disso tudo q meu findi teve, foi só a pizza do sábado, pq nãosou forte o suficiente pra ficar em duas fatias só...aliás nem sei quanto comi....corto na fôrma mesmo em quadradinhos e coloco no tapete da sala, daí é cada um por si hahaha, minha pizza é muito boa, não consigo resistir rs
Mas o restante foi bem pouquinho mesmo... e nem estou pensando mais nisso rs
Por isso q amo as segundas, tudo volta pro seu devido lugar...

E hoje Às  6 eu já estava com o pé na estrada literalmente, correndooooo...ai q saudades!! Corri por meia hora e foi bem puxadinho tá? Tinha um tempinho q não corria e eu não quis caminhar e correr, corri o trajeto todooo.

Ponto pra mim!!!
****
Hoje é dia de "Aprenda a comer saudável com Dani" haha
Vou postar a receitinha da berinjela...pq amore levou meu cartão de memória e eu não tinha descarregado as fotos do passo a passo da geléia, mas vou postar amanhã tá?

Berinjela a la Dani: kkkkkk


Primeiramente corte a berinjela ao meio no sentido do comprimento, depois retire o miolo como na segunda foto..
Se preferir, depois de usar a faca, "cave" com uma colher pra ficar mais certinho o fundo, nãopode cavar muito, é só pra acertar, a espessura dela não pode ficar muito fina..faça isso com todas e reserve todo o "miolo" das berinjelas...
Coloquei pra refogar uns pedacinhos de bacon (pouca coisa para agradar o maridão rs), depois de um tempinho coloquei o frango picadinho já temperado com alho, sal e cominho...o tempero é a gosto de vcs, usem o q  gostarem ;D..
Enquanto o frango refoga, coloque uma panela d'água pra esquentar com um pouco de sal, assim q levantar fervura, coloque as berinjelas...deixe cozinhar um pouco de cada lado, até q enfiem o garfo e estejam macias..

 Depois q o frango estiver cozido, acrescente cebola e pimentão, depois q murchar um pouco coloque o tomate..
Quando estiver macia, retire a berinjela da panela e reserve...Quando o tomate  tiver "derretido" um pouco acresente o miolo da berinjela...
Não acrescente água, vá mexendo q  o "miolinho" da berinjela fica pronto rapidinho e só no "molhinho" de tomate..
É so colocar o refogado na berinjela, colocar um pouco de muzzarela por cima e levar ao forno ou micro pra derreter. As pequenininhas eram da Mari rsrs q gostou muitoe comeu as duas sim rs
Fica muito saborosa  e levinha..sem contar q eu não acho difícil de fazer
Gostaram?

*******
Hoje o dia está mais fresco do q no findi ...fez um calorão q eu tb gosto muito, mas hoje deu uma trégua e eu gostei ;D

Deixa eu dar uma dica pra vcs sobre o iogurte natural..a Paula usou leite desnatado pra fazer e deu super certo, eu uso o integral mesmo, pq a Mari come tb e não acho legal criançatomar iogurte desnatado. Mas é uma opção pra quem quer cortar mais calorias.

Meninas,visitem o blog da Kátia, ela está querendo q respondam uma enquete  lá...Vai lá fazer uma visitinha pra ela ;D

Hoje eu vou continuar o descanso de ontem..almoço está pronto, a casa está arrumadinha(dei um "jeito"ontem a noite)...vou assistir um filme assim q colocar a Mari pra escola e vou fazer um bolo (de iogurte claro rs)...de resto é ficar de pernas pro ar...eita belezaaa!!
Ahh e visitar vcs pra não me perder de novo nas visitinhas rsrs

Bora começar uma semaninha bem certinha hein..
bjinhus

53 comentários:

Flávia disse...

Oi Dani
está linda na foto, cabelo cacheado é lindo
Meu final de semana também teve pizza, mas me comportei bem....
Parabéns por correr o trajeto todo!!!
Beijos

Unknown disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Unknown disse...

oi amiga que FDS gostoso hein... adorei a receita da beringela vou fazer...
bjinhos florzinha
adorei a foto do perfil ficou ótima

Eliane disse...

amei ...que deliciaaa!

vou fazer , depois te conto ...


bjinhos!!

Anônimo disse...

Num vou fazer porque não gosto de beringela mas ficou com uma cara ótima posso trocar pelo chuchu que vai dar certo tb... eu tbnão faço iogurte desnatado os meus filhos tb tomam comigo, esta vez que fiz Dani ficou todo cheio de soro (ai que nojo que tenho disso) mas tá com o mesmo sabor, vc sabe porque? Eu mudei o iogurte e não aconteceu nada, só qeu desta ultima eu mudei a gelatina será que foi ela? bjs e que delícia correndo

Dani Cinderela disse...

Dani xará!!!..faço berinjela no forno tb...mas não uso bacon e faço com carne moída e gratino com queijo parmesão..fica show tb!!!

esta semana eliminei 1 kilo.!!!..passa lá no meu cantinho, amiga!!

beijokas e sucesso !!!

Rosangela disse...

Bom dia!!!
nossa to amando seu blog
tantas coisas interessantes
cou tentar enganar o povo aqui que deia beringela vou fazer e colocar frango com catupiry sera que eles comem?rsrs duvido que resistam rs
to na busca da receita do yogurte que vc falou
mas ainda estou vendo seu blog com calma acho que chego la ainda rsrs
eu sou pécima cozinheira mas vendo a facilidade que vc explica to até entusiasmada de arriscar mais .
beijão querida
tenha uma otima semana
esta linda na foto

Rezinha Leite disse...

Oi Daniiii, meu findi tb teve várias coisas engordiets, mas o importante que comi com moderação e estive ao lado de pessoas muito queridas tb, como dizem, passar o final de semana ao lado de quem ama não tem preço... E amiga que receita é essa hein?? Parabéns!! Eu logo logo vou fazer novamente o bolo de iogurte, estou com 2 potes em casa... Beijussssssssssss

Clarita disse...

vou tentar na janta, gostei d areceita, bjssssssssssss

Erika disse...

Se abusou na pizza,com certeza recompensou na corrida hj...

Boa semana, bjo grandee

Limão com Sal disse...

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAdorei seu post. Super divertido, animado, e uma super realidade. RA não é tortura e sim REEDUCAçAo. O que tem demais não ter educação algumas vezes..ahahahahahaha
te confesso amiga, que não é só pela balança não, mas acordei meio desanimadinha da RA.
Não tomei até agora agua e nem quis lanchar tb.
sabe aquele dia que dá vontade de falar "que se dane?" pois é.
esse dia, infelizmente, é hoje.
mas mesmo pensando assim, não ingeri isso no meu estomago.
pela manha foram 5 biscoitinhos cream cracker e café (com açucar).
Já são 12:15 e ainda vou almoçar.
Nao comi mais nada pq to com um pouco de raiva mesmo...rs....
Super beijo e boa semana.
ADOREI a receita da berinjela, eu amo berinjela. Vou fazer!

Cristiane disse...

Ain meu Deus que lindaa !!
AMiga essa beringela me encheu a boca dáguaa kkkkk
Correr é tão bom... estou me acostumando a correr na esteira e está me fazendo tão bem!
Aki tb está um calorão aff
Bjs amiguinha lindaa!

Fernanda disse...

Oi Dan

Que final de semana gostoso, teve coisitas gostosissimas heim rsrs...

A receita é mara, beringela recheada nunca comi. Vou anotar a receita assim q der eu faço rs

Tenha uma ótima semana
Bjus

Minha fábrica de sonhos... disse...

OBAAAAAAAAAAAAAA, amei a receita da berinjela. Vou fazer.

Vida boa, hein amiga/

Beijão. Nara.

Débora disse...

Menina, me lembrei de vc esta semana. Fiz um bolo de iogurte, que tb adoro, e ficou uma delícia. Pena q ñ foi de iogurte natural, pois não tenho os mesmo dotes culinários que vc. Sou um desastre total na cozinha! rs
Um dia eu chego lá!
Ótima semana, bjokas

Mila Moraes - Nutricionista disse...

Que foto linda heim?! fora que está magérrima, parabéns!!!
Eu ACABEI de fazer o iogurte... usei leite desnatado também... só o leite em pó que foi integral, pois não encontrei desnatado em saco. Comprei em saco pq é mais barato, já que não tenho o costume de usar... na sexta eu farei o bolo de iogurte para o final de semana... =) huuum!!
Beijooooos flor e bom dia light!

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR HOJE E SEMPRE! disse...

Oi Dani, estou no ritmo "devagar e sempre".
Recomeçei na RA segunda passada e decretei fazer algo bem leve e gradativo. Estou reduzindo as porções da comida, evitando coisas calóricas e procurando trabalhar a minha mente de que tenho que me reeducar aos poucos, pois se passo privações a compulsão ataca, rsrsrss...
Graças ao seu blog estou fazendo exercícios em casa e não só caminhada na esteira. Quero um corpão igual ao seu!
Um beijo e ótima semana pra vc!

Josy Petrys disse...

oi querida eu ja falei adoro suas receitas pena q odeio cozinhar aff, melhor vontade até tenho a preguiça é que pena e cozinhar só pr amim não da certo mas to fazendo um livrinho de receitinhas um dia quem sabe eu caso de novo e coloco tudo em pratica né. hum eu to louca por tudo o que vc comeu fim de semana brigadeiro hum,, pizza minha nossa, que martirio pensar nessas delicias. Beijos e uma semana linda

..Mônica.. disse...

adoreeeei a receita! vou fazer!
fds é sempre diferente né? coisas gostosas inesperadas, rs.
então bora se comprometer durante a semana pra no findi não morrer de gula, rs.
beijooos!

Vanessa Monteiro disse...

Oiii Florrr!

Que linda a sua animação...aliás sempre!!!

Eu não gosto muito de beringela mais que sua receita ta linda tá!

Adorei a dica do iogurte o próximo vou fazer com o leite desnatado,a Lari não toma mesmo!
A eu uso o leite em pó ninho...sera q pode ser o desnatado tbm?

E qual a validade dele depois de pronto?
Pois acho que vou fazer 2 receitas,pq desperdicei a gelatina em pó,fiz um pacotinho e usei só as 2 colhs...fazendo as 2 receitas não desperdiço tanto né?!

Linda a sua foto...ta magrela...rs

Beijosss pra vc e pra Mari Linda!

Gih disse...

Oiii

Adorei a receita e o passo a passo.

Um bom descanso pra vc!

Beijos

Cristiane disse...

Oi amiga. É tão bom ver e aprender com vc que podemos nos permitir coisas que gostamos sem ficar nos culpando depois, além do mais, sempre tem a segunda pra recomeçar né? Fiquei com vontade de fazer essa beringela. Teve uma vez que minha mãe fez lasanha de beringela e ficou mara.
Boa semana, bj

Joice disse...

Oie...ai que delicia...vou fazer. Parece deliciosa mesmo..rs

Eita final de semana é fogo né?...rs

beijos

disse...

Hum, delicia....falei que iria fazer p/ o almoço más não fiz, acabei fazendo ovo mesmo pq estava com preguiça de comprar frango, más depois que levei o Erick na escola, ja passei no mercado e comprei, agora com o passo a passo, melhor ainda, vou preparar p/ o jantar.
Meu findi não teve isso tudo, fui p/ o Guarujá, e comi "muito" peixe, gastei as calorias ajudando minha cunhada e o marido, eles tem um quiosque na praia, e faltaram dois funcionários, um porque teria uma prova, más o outro era namorado da minha sobrinha, e como ela terminou o namoro, eles perderam o funcionário, o cara sumiu....
bjs amiga, boa semana

Aline disse...

oi amiga ta linda na foto
ahh a receita vou fazer quem sabe da certo rsrsr
bjkas♥♥

Evânnia disse...

Hoje almocei com um molho de berinjela, depois eu coloco a receit no meu blog, e essa sua eu já copiei, fiquei com ága na boca, tenha um bom dia, beijos.

Anne disse...

Amei a receita, Dani!Obrigada pela força, ore mesmo por Edu que eu estou fazendo o mesmo. Agora penso em ir até Campinas, já q ele nao poderá vir. Não vai ser o encontro que a gente sonhou ou planejou... Mas ele precisa de mim. Vamos ver se consigo uns dias de folga no trabalho...
Bjo, ótima semana pra vc

Carlinha disse...

hummmmm essa berinjela ficou com a cara otima, rsrsrs, primeira das suas receitinhas q vou fazer!!! beijos flor semana light pra vc

Li Peronica disse...

HOJE SEGUNDONA, TEM ARREPENDIMENTO DO QUE COMI FDS!?!?1 TEM SIM SENHOR KKKKKKK
Aiii que coisa neh amiga, coisa de louco esse nossos fds rsrsrsrsrsrs
Linda semana, abençoada por DEUS! bjão

Anônimo disse...

oi Danizinha!!!
Eita coisa boa esta beringela, e quando eu crescer eu vou ser q nem vc, kkkkk. To quase lá, devagarzinho eu chego lá!!!
Mas devagarzinho e com ajuda da terapia eu to chegando lá.
Bjokas mil

Lu disse...

Daniii! Que receita boa, já tá anotada! Já fiz iogurte com leite desnatado dá certo sim, o problema é que rende tanto que acaba sobrando e estragando aqui em casa... Daí compro pronto mesmo...
Ah, adorei mesmo Trindade, espero voltar em breve!
Bjs e ótima semana

Celly disse...

Essa berinjela ficou com uma cara boa, quem sabe eu tente reproduzir.
Também quero conseguir correr, acho que deve ser revigorante. Um dia eu chego lá. E realmente é bom voltar a rotina de segunda-feira, principalmente na alimentação.

Gê Simões disse...

Oii

A minha era mais simples mais tbm tava gostosa.
Eu entao me acabei nos brioches, e acabei comendo a pizza do maridao que fica mto boa e eu nao resisto..tbm corto de quadradinhos... pra comer de palito rs

Bjs

Silvaninha disse...

Hello Dani! As coisas feitas por vc ficam com uma cara diferente, né! Já fiz as berijelas outro tempo atrás mas não ficaram assim tão suculentas! Paciência né!!!!Parece que não sou só eu que acabo desanimando no meio do caminho...vi o comentário da Fernanda...amiga, se serve de consolo, esse dia vai passar, e logo chega a terça -feira pra dar uma animada, afinal essa semana tem feriado prolongado...delícia!!!

Jacky Simionato disse...

Ai meu Deus!
Que deliiiicia!!!!!

Oi flor, tudo bem?
Vim te pedir para me ajudar.
Estou participando de um concurso de
make up e gostaria muito que você votasse
em mim nestes dois blogs nos links abaixo.

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Preciso muito da sua ajuda!

Aproveita e me visita la no meu blog tbm =D
Irei adorar!

beejo grande":"

ps: estou te seguindo, me segue tbm?!

*Marli* disse...

Depois dizem que mulher "moderna" não faz fumaça...povo fala demais, adoro vir aqui!

Bloguinho família e alegre. Que bom que a Mari gosta de legumes, os meus sempre comeram e acho qe "tudo depende de como é feito"
Meus filhos gostam de comda bonita como a sua e com esse temperinho bom!

Agora é "correr mesmo" rs!

Beiju

verina disse...

Amei a receita,com certeza vou experimentar!
Beijos e boa semana!!!

Kaká Magrela disse...

Dani, nada melhor que uma nova semana hein ,,, companhia boas hummm tudo de bom ... bjus

Andreia Oliver disse...

Amei a receitinha, já vou testar amanhã. Que sorte que comprei um monte de berinjela no sábado e ainda não sabia como fazer. Agora já esta resolvido.
Beijokas e obrigada por compartilhar essa delicia com a gente.

Anônimo disse...

HUMMMM
Nem me fala, odeio final de semana por causa das guloseimas q não consigo evitar bravamente... Isso precisa mudar, eu sei q precisa.
Vou testar viu a freceita light, depois te conto se gostei!
BOA SEMANA pra vc.
AH! Se der, visita meu brechó...
O Endereço da Comunidade no orkut é:
http://www.orkut.com.br/Main#AlbumList?uid=10174324664469619874
Um beijo.Lara.
www.conseguiremos.blogspot.com

K R disse...

AMO BERINJELA, POSTA MAIS RECEITINHAS DESTA DELÍCIA...VOU COPIAR TODAS.
OBRIGADA PLEA FORÇA, BEIJINHOSSSS

Minha fábrica de sonhos... disse...

Temos que planejar, né Dani, senão...
Amanhã quero fazer tua receita. Obrigadão. Nara.

Rose Light disse...

Oi Dani! Depois que eu vi tua geléia de jaboticaba me inspirei a fazer um doce em calda...
Beijinho e uma semana light para todas nós.
Rose

Sammy lendo o mundo disse...

amei a receitinha! to atras de alguas bacanas... obrigada pelo carinho! uma semana super light! bjus!

Mila Moraes - Nutricionista disse...

dANII... já fiz o iogurte, mas ainda não experimentei... acabou de ir para a geladeira... é lá que ele pega uma consistência mais firme né? já ta consistente, mas não tanto... vc adoça?? pq quando fiz fiquei pensando nisso rs... nao adocei com nada e fiz completamente desnatado... beijoooos

Anônimo disse...

Dani, que foto legal!
Comeu de tudo sem sentir culpa, beleza!
òtima receita!
bjs

Anônimo disse...

Oi Dani
Salvei a receita...
Tb exprapolei no final de semana, mas segunda é dia do recomeço...Já fui na KAtia...
Beijinhos minha lindona

Lais disse...

Oi amiga!!!
Essa berinjela é tudo de bom viu, e não é tao dificil né!
Muito legal vc colocar receitinhas Dani, vc ajuda agente a variar o cardápio :)
E q bom q seu findi foi legal, axo q agente tem q aprender a comer direito pra poder comer de tudo! to contigo amiga bjoooo!

Anônimo disse...

Dani vou ser obrigada a fazer essa berinjela! haha, nossa e eu que não consigo correr acredita? Eu quase morro, pareço um elefantinho tendo ataque cardiaco huahuaha
Se cuida linda, e boa semana! =]

Anne disse...

Oi Dani!!
Parace saborosa mesmo a beringela! Eu fiz ontem iogurte com leite desnatado, nem pensei no filhote, mas como ele não gosta de nada pastoso nem me animo em oferecer pra ele. Hoje aqui em casa é o dia da verdurinha rsrsrrs tô tentando faze-lo virar saudavel, adoro o jeito como tua filhinha come! Um dia chegamos lá! Beijão

Giovana disse...

Eu tbm adorooo comecinho de semana, da pra fazer td certinho outra vez!!

Dani pode pegar o selinho sim amiga, fica a vontade!!

Bjs!!

Fabiane Pereira disse...

Vc sempre com essas receitinhas ótimas, que mulher prendada e acima d etudo saudável.

E o fim de semana sem jacadas até pode ter mas com alegria de família fica impossível não ter...

Amiga boa semana pra ti!!
Beijos!!

Belissima disse...

Ai que delicia e eu aqui na "detox" sniff...
bjs, obrigada pelo carinho lá no blog