Bom dia meninas!!
Estou sumida não é?
Não tá dando mesmo, o máximo q consigo é dar uma olhadinha no face de vez em quando e jogar um buraquinho no orkut pq senão enlouqueço no meio de linhas e agulhas rsrs, brincadeirinhaaa, amo estar cheia de encomendas $$$$$$ rsrs.
Vim aqui hoje rapidinho pra dar mais força pra vcs não desistirem...o verão tá aí !! Claro q não dá pra querer fazer em um mês o q não fizemos em um ano, mas pôxa meninas, qualquer coisa é lucro...Vamos lá!! fechem boquinha, se exercitem...Comam coisas saudáveis, todas sabemos o q fazer pra ter resultados, claro q não é fácil, mas a gente consegue..
Eu tô conseguindo novamente, não tá fácil, claro q não, mas é gratificante olhar no espelho e ver os resultados...tenho me exercitado, mas não estou com tanto tempo pra um treino mais demorado, então só estou no treino da corda e do abdomen q falei no post passado...é o q tá dando pra fazer, o importante é não ficar parada. E estou gostando do resultado..
Querem ver?
Do meio do ano até mais ou menos setembro dei uma relaxada boa, achava desculpas e não procurava saídas para poder me exercitar e me alimentar melhor. Estava comendo muito na rua e besteiras....agora continuo comendo na rua, mas muito melhor e tb continuo não tendo tempo para me exercitar..mas eu dou um jeito!!!
A diferença não tá só no corpo e sim na minha força de vontade!!
Bom dia pra vcs flores!!!
*****
Atualizando:
Estou mais uma vez no muaral da Rê, coisas fofas meninas e como o tema é livre, estou participando com esse post, com um sobre meus cachos e outro mostrando um porta tic tac q fiz.
Clica
aqui pra conferir ;D
bjinhus
